Hejka :)

Dzisiaj chciałabym Wam opisać w 4 krokach jak poradzić sobie w łatwy sposób z trądzikiem.

Od razu *UPRZEDZAM* że NIE JESTEM żadnym lekarzem, dermatologiem ani ekspertem w tej dziedzinie.

Ja mam skórę bardzo problematyczną, mieszaną w strefie T w kierunku wrażliwej (na policzkach) .
I odkąd stosuje u siebie tą pielęgnacje moja cera znacznie się poprawiła.

W piątek idę na wizytę do dermatologa. Więc jeśli chcecie mogę zrobić taki wpis , w którym dowiecie się jak ta wizyta przebiegała, co mi dermatolog przepisał itp.



A teraz do rzeczy ! 

Informacje wstępne : najczęściej pojawia się w okresie dojrzewania, ale może również dotyczyć dorosłych po trzydziestce.
 Jak go pokonać ?

Trądzik to inaczej zmiany skórne, pojawiające się regularnie na twarzy, plecach, barkach czy klatce piersiowej. Związany jest z nadprodukcją hormonów przez gruczoły, co z kolei prowadzi do zatykania się porów i tworzenia zaskórników.

W okresie dojrzewania występują problemy z cerą. Często powstają stany zapalne, a w konsekwencji zmora nastolatek - trądzik. To wina braku równowagi hormonalnej. Jednak często problemy te nie ustają wraz z końcem okresu dojrzewania.
Stres i zanieczyszczenie środowiska sprawia, że hormonalne szaleństwo dotyka także kobiet po trzydziestce.


Lepiej unikaj zwykłego mydła. Najlepszym rozwiązaniem są specjalne żele, emulsje, płyny micelarne, beztłuszczowe mleczka. Wycieraj twarz jednorazowym ręcznikiem, bo zwykły ręcznik jest skupiskiem bakterii. Staraj się nie pocierać jej zbyt gwałtownie, by nie przenosić infekcji. Używaj jedynie bezalkoholowego toniku, który zwęzi pory i zmatuje błyszczącą skórę. Na tak przygotowaną cerę nałóż krem. Dwa razy w tygodniu oczyść twarz żelem peelingującym.


Po umyciu twarzy użyj kremu z filtrem. Może to być krem nawilżający z filtrami przeciwsłonecznymi o łagodnym działaniu. Powinien on zawierać substancje antybakteryjne- związki cynku, witaminy z grupy B, algi morskie. Przy problemach cery z łojotokiem i trądzikiem wybieraj specjalne serie kosmetyków do cery trądzikowej. Dwa razy w tygodniu stosuj maseczki złuszczające, oczyszczające i nawilżające. Maseczki pomogą zminimalizować objawy trądziku. Odblokują pory i nawilżą.


Unikaj ciężkich i mocno kryjących podkładów, bo mogą zatykać pory. Idealnymi kosmetykami do makijażu są podkłady i pudry mineralne, który w mniejszym stopniu blokują ujścia gruczołów łojowych. Pryszcze kamufluj za pomocą kosmetyków maskujących. Należą do nich: puder matujący, sztyft na wypryski, kredka maskująca niedoskonałości. Nie nadużywaj ich jednak, bo wysuszają skórę.
PAMIĘTAJ ! , że częsta zmiana kosmetyków może sprawić, że problem pryszczy powróci !


W nocy zaatakuj pryszcze ze zdwojoną siłą. Wyciskanie pryszczy to ostateczność. Postaw raczej na kremy złuszczające o szerokim spektrum działania, które zlikwidują krostki i zapobiegają ich powstawaniu. Zaopatrz się w preparaty dostępne w aptece, zawierające nadtlenek benzoilu. Stosuj je miejscowo na krosty. Jeśli masz blizny potrądzikowe, wybieraj kremy z dodatkiem retinoidów, które wygładzają i rozjaśniają skórę.